先頭へ
睡眠食事運動・エアロビクス
・フィットネス
・自宅でコアリセット・運動器具
・歩行のリハビリにロデオボーイ
・膝の痛みは膝の皿回しで治る
・腰痛になるのは、歩かないから
・むずむず脚症候群は散歩で治る
・うつ病は、散歩で治る！
・健康的にダイエット
・睡眠とは・良い睡眠のために
・食事の基本・水分・サプリメント
・姿勢・柔軟・筋力トレーニング
・ホルモン・脳の検査・全身麻酔
・冷え性、自律神経失調症、うつ病
・アレルギー、蕁麻疹
趣味
ヨガ:40ポーズ集海外旅行写真集北海道旅行写真集Poser+Flashでアニメーション